「千坂(ちさか)式食療法」とは
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たくさんのマスコミが注目!
新刊のご紹介
 
 ベストセラー!
 千坂式食療法の
 最新刊
 千坂諭紀夫 著
 幻冬舎
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 5/28 発売!
血液のチカラが病気を治す!
レシピも充実
宝島社
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体質別レシピあり
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 千坂式健康法
 ガイドブック
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「千坂(ちさか)式食療法」で
治った病気です
  糖尿病・通風
アトピー性皮膚炎・じんましん
花粉症・アレルギー性鼻炎
子宮筋腫
更年期障害
骨粗鬆症
動脈硬化
高血圧
低血圧
静脈瘤
不整脈
狭心症
脳卒中(脳梗塞)
慢性肝炎・肝硬変
慢性腎炎
膀胱炎
慢性胃炎・胃潰瘍
過敏性腸症候群・クローン病
白内障
緑内障
眼底出血
メニエール病
白血病・紫斑病・再生不良性
肩こり・腰痛など
慢性関節リウマチ
うつ病(以下順次更新)
がん
ぜんそく・慢性気管支炎
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●西洋医学から見放された●未然に病気を防ぎたい●薬やメスを使わず病気を治したい
という全ての方にオススメしたい
究極の食療法、「千坂(ちさか)式食療法」です

「血液サラサラがいい」といわれています。
けれども、実は、血液は「サラサラなだけではダメ!!」なのです。

左にあげたような現代病といわれる、治療の決め手がない慢性病を治す・予防するには、
血液は「サラサラなうえに、濃く」なければなりません。

そんな力強い血液を造るには、食事が大切。よい材料(下図・因果表)を食べ、 よい血液を造っていけば、私たちは丈夫になれます。  詳しくは

逆に悪い材料(下図・左上)を食べ続けると、血液は汚れ、免疫力が低下し、 いつかは体を壊してしまうのです。  詳しくは
あなたの体は大丈夫? まずは、1分間チェックをしてみませんか?
「千坂(ちさか)式食療法」では食べものの性質を、4つに大別しています
 病や不調のもと    
 
 薬、たばこ、アルコール、
 油、白米、 牛乳、果物、
 菓子類、うどん、そば
   夏野菜、生野菜、
 きのこ類、山菜
  は酸性を中和
 
 魚介類、鶏肉、牛肉
 豚肉、卵、etc
   根菜や海藻の長時間煮、
 玄米の長時間炊き、熟成
  した味噌、醤油 、梅干し
     
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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